Среда , 13 Декабрь 2017

Home » Корисні статті » Фитнес-клуб с бассейном: спорт и удовольствие

Фитнес-клуб с бассейном: спорт и удовольствие

Май 13, 2017 1:14 пп Категорія:Корисні статті Обговорити A+ / A-

Увлечение здоровым образом жизни сегодня охватывает все слои населения. Если раньше это было можно лишь в определенных кругах, то сейчас абонемент в фитнес-клуб с бассейном – отличный вариант подарка подростку, деловой леди или эффектному мачо. Уделить спорту пару часов времени ежедневно сможет не каждый, а вот расписать график тренировок, которые будут распределены на два-три раза, доступно даже активно работающему человеку.

Бассейн в спортклубе

Лучшие фитнес-клубы Киева предлагают:

  • Групповые программы различной степени интенсивности – для новичков или для тех, чей уровень подразумевает усложненные тренировки с дополнительным спортивным инвентарем.
  • Просторные залы с тренажерами – кардиогруппа, силовые и другие.
  • Бассейн – плаванье, тренировки по аквааэробике.
  • Залы для боевых единоборств и сайкла.
  • Сквош-залы.
  • СПА-комплексы.

Концепция фитнеса с бассейном включает в себя не только полноценную физическую нагрузку, но и обязательный релакс после нее, чтобы тело получило эффект обновления. Важно понимать, что хороший клуб – это не только классный тренерский состав, импортное оборудование и просторное помещение, но также и правильно сделанная вентиляция, сопутствующие услуги, наличие бара с полезными напитками и блюдами.

Выбор лучших фитнес-клубов позволяет каждому человеку учитывать и территориальное удобство, и возможность совмещать тренировки с работой, выделяя удобное время суток и даже кратковременные промежутки – обеденный перерыв, к примеру. В последние годы популярным становится семейный формат посещения таких заведений, потому при выборе клуба родители учитывают наличие детской комнаты, тренировок для малышей и школьников.

Среди модных направлений фитнеса стоит отметить:

  • табату;
  • TRX;
  • аэробокс;
  • пилатес;
  • хот-йогу;
  • Pole Dance;
  • Kettlebell.

Надо сказать, что украинцы все больше внимания уделяют собственному развитию в этом отношении. Выделить определенную часть бюджета на покупку карты или абонемента – так же естественно, как откладывать на летний отпуск. В клубах столицы все чаще можно встретить не только хорошо сложенных молодых людей, но и людей среднего и старшего поколения, которые занимаются не из-за моды или каких-то тенденций, а четко и продуманно для себя.

Фитнес-клуб – это территория для уверенных в себе людей, которые хотят стать еще лучше, стройнее, сильнее. Выбирая свой путь, стоит учитывать разные факторы, но главное – стремление к красоте и гармонии.

По материалам http://grand-prix.kiev.ua/

Фитнес-клуб с бассейном: спорт и удовольствие Reviewed by on . Увлечение здоровым образом жизни сегодня охватывает все слои населения. Если раньше это было можно лишь в определенных кругах, то сейчас абонемент в фитнес-клуб Увлечение здоровым образом жизни сегодня охватывает все слои населения. Если раньше это было можно лишь в определенных кругах, то сейчас абонемент в фитнес-клуб Rating: 0

Обговорення

You must be logged in to post a comment.

scroll to top